Elabora tu menú de forma consciente según tus objetivos
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¿Elaboras tus menús de forma consciente?
¿O coges lo primero que hay por la nevera? En este taller hablaremos sobre cómo puedes elaborar tus menús de forma consciente según los objetivos que tengas en cada momento.
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Milagros Hierro
Hola, como apagar las ganas de dulce, y el picoteo ¿alternativas ? se puede comer entre horas de ello?
Hola qué tal,
¿Puedes compartir la tabla de proteínas?
Y tengo una duda, a mi me gusta mucho la infusión de jengibre con canela y añado una cucharadita de crema de almendras. ¿Esto es azúcar puro o esta dentro de lo saludable?.
Muchísimas gracias, me encanta como explicas.
Un saludo.
Hola, como apagar las ganas de dulce, y el picoteo ¿alternativas ? se puede comer entre horas de ello?
Hola qué tal,
¿Puedes compartir la tabla de proteínas?
Y tengo una duda, a mi me gusta mucho la infusión de jengibre con canela y añado una cucharadita de crema de almendras. ¿Esto es azúcar puro o esta dentro de lo saludable?.
Muchísimas gracias, me encanta como explicas.
Un saludo.