Cómo superar la tristeza (Jesús Matos)

Acerca de Jesús Matos

Jesús Matos es psicólogo por la Universidad Complutense de Madrid, con un Máster en Psicología Clínica y de la Salud (UCM) y otro en Psicología Pericial y Forense (European Institute of Psychology).

Especialista en gestión de la tristeza y desarrollo de la persona, desde hace un año y medio dirige la web dedicada a la promoción de la salud mental: En Equilibrio Mental.

Asimismo, es autor del libro ‘Buenos días,https://www.facebook.com/musasquebrillan/ alegría’, una guía en primera persona con las técnicas necesarias para mejorar el estado de ánimo. Un plan de actuación en 12 semanas para superar la tristeza y alcanzar el equilibrio emocional.

Además, lleva años ejerciendo como psicólogo sanitario, ha asistido a congresos como ponente, colaborado en la secretaría científica de encuentros internacionales, y publicado numerosos artículos en revistas científicas de prestigio.