¿Quieres librarte de gripes y catarros?
Cuando se trata de combatir los virus, precauciones como lavarse las manos y evitar a quienes pueden estar enfermos son claves.
Pero reforzar el sistema inmunológico también puede darte una ventaja para mantenerte saludable.
Aquí te dejamos varias secuencias de yoga para mejorar tu sistema inmune y lograr una mejor salud.
¡A disfurtarlas!
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